Хук справа и прямой удар в челюсть — лучший способ оздоровить молодой организм. А если это делать еще и под музыку, то и отличное настроение обеспечено. Приемы тайбо — одного из популярнейших направлений фитнеса активисты смены «Беги за мной» применяли прямо на площади Комсомольская. Под четким руководством инструктора 50 молодых и активных личным примером демонстрировали, что здоровый образ жизни — это несложно, а главное весело. Идею флэш-моба и всей фитнес-смены «Беги за мной» организаторы завезли с Селигера. Они надеются, что проект до следующего года не только сохранится, но и разрастется.
Выдержав 40 минутный мастер-класс по тайбо, участники фитнес-смены хоть и выдохлись немного, но боевого настроя не потеряли. Всей бригадой активистов они отправились на базу отдыха, где их ждал целый день тренировок, здорового питания и общения.
1 комментарий